Estoy segura que aunque ahora lo estés pasando mal pasar por esta relación habrá sido una excelente oportunidad de aprendizaje.
El último fin de semana vino a mi casa y me dice que soy solo su amiga, pero por ratos tiene ciertos gestos o dice cosas como si no quisiera soltarme.
Lo que describes a todas luces una relación muerta donde lo único que prevalece es una dependencia y el miedo por parte de ambos de ponerle punto y last.
Estas rutinas ayudan a establecer límites entre el trabajo y el descanso, permitiendo que la mente se recupere.
uuuuuff necesito salir de esto supongo se sale cuando veo a mi hijo me carga las pilas es mi manera de seguir pero estoy muy muy jodida ….. muchas gracias por el submit me ha gustado besos
Con el objetivo de que estas rupturas no generen un impacto tan fuerte en la vida de las personas y puedan ser superadas por cualquiera, en este artworkículo encontrarás una serie de consejos útiles con los que poder superar una ruptura sentimental.
Llevo six meses de relación con una chica, sinceramente han sido los mejores 6 meses de mi vida y de ella tambien, aun hoy en dia me lo sigue diciendo, pero hace 2 semanas su ex le hablo y algo en ella cambio, no queria seguir la relación conmigo porque dice que no puede estar conmigo cuando no puede dar el 100% de ella ya que no sabe porque pero aun siente algo por esta persona con la que tuvo una relación de 3 años y la abandono sin darle explicación ninguna durante 2 años y ella lo paso muy mal.
Antes de seguir leyendo este artículo te recomiendo invertir three minutos de tu tiempo en ver este vídeo. La historia no es cierta, es una leyenda, pero el mensaje que transmite es estupendo.
Además, es importante recordar que no tenemos que ser productivos todo el tiempo. Permitirse descansar y disfrutar del ocio es fundamental para mantener el equilibrio emocional.
Estás en una situación que desde luego no te hace ningún bien. Por lo que me cuentas no estás preparada para ser su amiga y como bien dices mantienes esa “amistad” por solo por el hecho de verle, de saber de él.
Resérvate una o dos horas al día para lamentarte sobre tu situación el resto del día intenta fingir que estas intentando salir adelante y aplica todo lo que hay en este artículo.
Y si hace falta, pídele a esa persona de buenas maneras que necesitas que desaparezca de tu vida por recuperación emocional un tiempo y que ya retomarás tú el contacto cuando estés preparado para ello. Si realmente le importas lo entenderás.
Te recomiendo apoyarte en tu familia y amigos, apuntarte a alguna actividad e ir marcandote progresivamente nuevas metas. Intenta mantenerte activa aunque ahora te cueste. Si consideras que lo necesitas no dudes en solicitar ayuda profesional.
En el momento en que las personas experimentan una fatiga emocional estas pueden sentirse agotadas, abrumadas y muy cansadas. Es por ello que la mayoría de individuos que padecen del agotamiento y sus síntomas, acaban viéndose perjudicadas en su entorno personal y laboral. ¿Qué es el agotamiento emocional?